Langsung ke konten utama

Yoga Melatih Penerimaan Diri

KOMPAS.com - Yoga tak hanya berdampak pada kebugaran raga, tetapi juga ketenangan jiwa. Berlatih yoga secara teratur mampu menstimulasi tubuh untuk memproduksi hormon yang membuat Anda lebih menerima atau memahami orang lain. Tak berlebihan jika dikatakan, yoga bisa menjadi obat  pasangan untuk mengatasi berbagai friksi dalam hubungan.




Pakar penyembuhan holistik dan praktisi yoga, Martine Cassagrande, mengatakan, yoga menjadi salah satu cara penyembuhan alami dari dalam diri. Latihan fisik ini menstimulasi hormon yang menimbulkan rasa senang dan ceria. Bagi pasangan yang bermasalah dengan dorongan seksual, kebiasaan berlatih yoga bisa membantu memberikan dorongan seks dengan hormon endorfin yang dihasilkan dari olahraga ini. 

"Yoga adalah cara alami membentuk hormon yang menstimulasi tubuh dan organnya. Hormon seperti endorfin, melatonin, oksitosin (hormon cinta) dirangsang oleh gerakan yoga," jelas Martine dalam bincang-bincang bertema "Sex, Love and Human Brain" di Klinik Angsamerah, Menteng, Jakarta beberapa waktu lalu.

Perasaan senang, bahagia, tenang, penuh kasih, dan cinta, muncul sejalan dengan terlepasnya sejumlah hormon saat melakukan yoga. Perasaan seperti inilah yang dibutuhkan pasangan, saat menghadapi konflik dalam hubungan, baik perselisihan karena sikap saling menyalahkan, maupun karena hasrat seksual yang meredup. 

Jika yoga adalah pilihan olahraga yang rutin dilakukan minimal tiga kali dalam satu minggu, tak sulit lagi memotivasi diri untuk konsisten melakukannya. Karena Anda bisa mendapatkan tubuh bugar dengan perasaan cinta sebagai bonusnya. Jadi, jangan lagi menunda melatih tubuh mempraktekkan ragam gerakan yoga. Silakan mencoba yoga for couple yang akan meningkatkan kemesraan Anda dan pasangan.
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Yamaha Mio Sporty, Pelatuk Roller Jadi Senjata!

Main di mana saja yang penting psiton 58 mm Hingga kini, Mio lansiran 2010 milik Marsyad selalu menang saat diadu balap trek lurus 500 meter malam hari. Senjatanya pamungkasnya, ada di pelatuk kem model roller! “Dari pertama buat sampai saat ini, motor belum pernah kalah. Asalkan, spek yang diadu sama dengan regulasi. Yaitu, pakai piston diameter 58,5 mm, klep aslinya, stroke standar dan pengapian masih tetap bawaan pabrik. Setiap menang, wajib hukumnya untuk bongkar mesin. Supaya tidak ada kejanggalan satu sama lain,” jelas Marsyad yang warga Tangerang, Banten itu. Lanjut! Pemakaian roller rocker arm bikin kinerja pelatuk dan kem jadi lebih ringan gesekan. Akibatnya, putaran mesin jadi tidak terbebani. Selain itu, panas yang dihasilkan bisa di bawah pelatuk biasa. Ini menggeser pelatuk model konvensional yang diusung Yamaha Mio Sporty. Soal racikan engine, Marsyad mempercayakan ke Abdul Syukur. Doi, mekanik dari bengkel Auto Sonic (AS) di Jl. Masjid Al-Gofur, Pondok Aren, Ta
5 komentar
Baca selengkapnya

Review SOUL GT (temen ane dari kaskus : ikhsanlie ►)

review awal testing hari jumat-sabtu kemarin (nilai plus): -Suara mesin halussss bgt overall puas ane gan -Stater lumayan haluslah walau gak sehalus new vario 125 ane,tp overall ane puas gan -Getaran mesin halus dibanding mio ade ane & nouvo z ane, ini mio soul GT getarannya halusss overall ane puas gan -Ergonomi & kenyamanan posisi riding overall ane puas gan (ane ada;ah seorang rider dengan berat badan 125kg & tinggi 170cm) -Kenyaman posisi berboncengan juga overall ane puas gan (posisi footstep boncengers nyaman gan) -Cahaya lampu utama depan sebaran diaspal cukup baik,fokus & terangnya menurut ane lebih bagus dibanding new vario 125 & nouvo z ane, jd overall ane puas juga (walau agak kecewa dengan adanya AHO ) -Bodynya,lekukannya,stripingnya & emblem mio GT nya ane puas banget gan,demen banget ane lihatin lekukan bodynya -Walaupun motor menurut ane cukup pendek, tapi entah mengapa tiap ane lewat poldur gak mentok gan, ane puas deh dibanding dulu
30 komentar
Baca selengkapnya

Paket Bore-Up 130 cc Honda Beat, Kompetisi Dan Harian Monggo!

OTOMOTIFNET - Buat motomania yang pilih Honda BeAT, tentu sudah merasakan ketangguhan dan keandalan mesinnya. Meski begitu, buat yang masih merasa kurang puas sama tarikan standarnya, bisa melakukan upgrade performa jadi 130 cc. Bisa dipakai buat harian atau turun di ajang resmi balap skutik. Maklum, di Tanah Air sedang ramai matic race (drag matic atau road race). Toh di arena kompetisi motor tanpa gigi (kelas 130 cc) di kancah motoprix sudah resmi masuk jadi MP7. Mau tau paket bore-up 130 yang ditawarkan bengkel? Gampang! Intinya, “Biar motor jadi tambah kenceng, maka yang harus dilakukan mengganti piston yang lebih besar,” ucap Jessi Ligasiswanto alias Coki, bos JP Racing di Jl. Cendrawasih No.6EF, Sawah Lama, Tangerang, Banten, salah satu penggarap skutik bore-up balap. Piston Demi tingkatkan volume ruang bakar, diganti produk aftermarket berdiameter lebih besar (gbr.1). Tujuannya agar bensin yang masuk ke ruang bakar lebih banyak, sehingga pembakaran meningkat. “Kal
6 komentar
Baca selengkapnya